Welk huisdier past bij mij?

Welk huisdier past bij mij?

Veel mensen zijn gek op dieren. Er is voor de dierenliefhebber dan ook niets leuker dan het aanschaffen van een nieuw huisdier. Maar vergeet niet, na de aanschaf is het huisdier helemaal afhankelijk van jouw zorgen en aandacht. Dit wordt soms nog weleens onderschat....
‘Green juice’: de gezondheidsvoordelen op een rij

‘Green juice’: de gezondheidsvoordelen op een rij

Voldoende groente en fruit binnen krijgen is niet altijd eenvoudig. ‘Green juice’ is daarvoor de oplossing: deze sap in poedervorm zit boordevol aanbevolen vitamines, mineralen en vezels. In dit artikel lees je wat green juice precies is, welke gezondheidsvoordelen...
Gezondheidstips waar je zelf nog niet aan had gedacht

Gezondheidstips waar je zelf nog niet aan had gedacht

De meeste mensen denken dat de enige manieren om gezond te blijven bestaat uit een goed dieet en lichaamsbeweging. Er zijn echter nog veel meer dingen die u kunt doen om uw gezondheid op peil te houden. In dit artikel zullen we een aantal van deze tips met je...
De rol van noten in een gezond voedingspatroon

De rol van noten in een gezond voedingspatroon

Noten zijn een geweldige bron van gezonde vetten, eiwitten en vezels. Het is aangetoond dat ze het vetgehalte in het bloed verbeteren en het risico op hart- en vaatziekten verlagen. Daarnaast kunnen ze helpen het gewicht te reguleren en het risico op diabetes...